윔쉐이크 후기|4통째 먹은 육아맘의 속 편한 아침·포만감 루틴
윔쉐이크 후기|4통째 먹은 육아맘의 속 편한 아침·포만감 루틴 등원 준비를 하다 보면 제 식사는 뒤로 밀리더라고요. 아침을 거르면 허기가 심해져 오후나 저녁에 많이 먹곤 했어요. 이 흐름을 바꾸려고 윔쉐이크를 시작했고 지금은 4통째예요. 아이들이 등원하는 날 아침에 주로 챙겨 먹고, 가끔 바쁜 날에는 아침과 저녁에 마셔요. 주말이나 가족이 함께 있는 날에는 거의 먹지 않고 일반식을 먹었어요….
